Slow flow yoga

Välkommen till en lugn yogaklass med Laura Kurapkaite, där mjuka, flödande sekvenser i takt med andetaget låter dig landa i kroppen och skapa utrymme för återhämtning.

Klassen är 60 min lång och enkel att följa med, samt passar såväl nybörjare som mer erfarna yogis.

Varje gång på mattan är unik och du får uppleva den på ditt sätt. Kanske upptäcker du något nytt i rörelsen, i andetaget eller i mötet med stillheten.

Varmt välkomna till en härlig stund.